Vine barza!

acasa preconceptia sarcina nasterea bebelusul copilul sfaturi pentru tatici

Nevoile bebelusului Nu trebuie sa fii expert in ceea ce priveste dezvoltarea copilului ca sa-i poti oferi copilului tau un inceput bun in propria viata. Studii recente confirma ceea ce se stie de multa vreme. Dragoste, atentie si o ingrijire corespunzatoare sunt tot ceea ce-i trebuie copilului si tot ceea ce el doreste. Pentru a-ti ajuta copilul sa se dezvolte la maximum, din toate punctele de vedere –nu conteaza varsta pe care o are- urmeaza acesti pasi simpli. Arata-i dragostea! Sa-i arati toata dragostea ta pare de la sine inteles, dar este foarte adevarat: bebelusii au nevoie de dragoste pentru a trai. (nota personala: am citit ca multe din cazurile de mortalitate infantila, dupa cum sustin specialistii, nu au alta cauza decat lipsa dragostei). Grija fata de el, suportul emotional acordat, dau copilului sentimentul de siguranta atunci cand incepe sa descopere lumea. Nu este doar un sfat “din auzite”: Studii stiintifice riguroase arata ca dragostea, atentia, afectiunea acordate in primul an de viata au un impact direct si masurabil asupra dezvoltarii fizice, mentale si emotionale a bebelusului. De fapt, dragostea si dezmierdarile ajuta la dezvoltarea creierului copilului tau afirma dr. Marian Diamond cercetator neurolog la Universitatea din Berkeley ,California. Cum sa-ti arati dragostea? Imbratisaza-l, atinge-l, dezmiarda-l, zambeste-i, asculta-l si joaca-te cu copilul tau ori de cate ori poti. Este foarte important sa raspunzi imediat atunci cand el plange, mai ales in primul an de viata deoarece, afirma expertii, este imposibil ca la aceasta varsta copilul sa devina rasfatat. A te duce imediat la copilul tau atunci cand este suparat, te ajuta sa-l faci sa aiba incredere in tine, sa cladesti o relatie emotionala puternica intre voi, conform afirmatiilor organizatiei nonprofit ‘Zero to Three’ , o organizatie dedicata imbunatatirii vietii bebelusilor, copiilor si familiilor (http://www.zerotothree.org/). A raspunde la nevoia de atentie a copilului tau in timpul perioadelor de joaca este de asemenea foarte important. Asigura-i toate lucrurile de baza! A-i asigura tot ceea ce-i trebuie in legatura cu nevoile sale de baza, inseamna a-l determina sa-si dedice toata energia in a invata si a creste. Astfel, el trebuie hranit corect ( hrana saraca in proteine, vitamine si minerale, prea bogata sau prea saraca in calorii, poate incetini dezvoltarea si-i poate afecta IQ-ul). De asemenea, pentru a fi sanatos, copilul are nevoie de confort (scutecele ude si infectiile urechii il epuizeaza treptat) si de un somn odihnitor. Pentru a-ti pastra copilul sanatos, du-l la controalele periodice, respecta intocmai calendarul vaccinarilor obligatorii si ajuta-l sa doarma suficient. In timpul somnului, in celulele creierului copilului tau au loc conexiuni importante. Sinapsele, asa se numesc aceste conexiuni, sunt caile care permit invatarea, miscarea si gandirea. Datorita lor copilul tau intelege tot ceea ce vede, aude, atinge, gusta, si miroase in timp ce exploreaza lumea. Vorbeste-i des! Daca esti ingrijorata in legatura cu obiceiurile copilului tau in ceea ce priveste hrana si mancarea, discuta cu medicul pediatru. Studii de specialitate arata ca acei copii ai caror parinti vorbesc cu ei foarte mult, au un coeficient de inteligenta foarte mare (IQ) si un vocabular mult mai bogat in comparatie cu cei care nu sunt stimulati verbal foarte mult. Poti incepe devreme sa-i vorbesti copilului tau, chiar din timpul sarcinii, astfel acesta se va obisnui cu vocea ta (este de asemenea un mijloc excelent pentru a stabili o legatura intre voi). Odata ce copilul tau s-a nascut, vorbeste-i in timp ce-l schimbi, il hranesti ori il imbaiezi. Incearca s-l privesti in timp ce-i vorbesti. Bebelusii raspund mai mult daca stiu ca vorbele le sunt adresate. Daca nu stii ce sa spui, descrie-i de exemplu ceea ce faci: “ Mama pune apa calda in cadita ca sa te poata spala.” Incearca sa nu imiti gangurelile copilului, limbajul lui. Daca se mai intampla, nu este o problema, dar bebelusul tau va invata sa vorbeasca corect numai daca tu ii vei vorbi corect. Citeste-i copilului tau. Este un mod excelent care-ti va ajuta copilul sa-si constuiasca vocabularul , ii va stimula imaginatia si ii va imbunatati limbajul. Astfel veti avea ocazia sa fiti unul in compania celuilalt si sa se cuibareasca in bratele tale – ceea ce fiecare copil adora. Academia Americana de Pedriatie recomanda sa-i citesti copilului tau zilnic, incepand de la sase luni, atunci cand incepe cu adevarat sa-i faca placere sa priveasca pozele din carti si sa rasfoiasca paginile impreuna cu tine. Citeste-i des! Dar Jim Trelease, un expert in “citit” si autorul cartii “ Cititul cu voce tare” afirma ca si nou-nascutilor le face placere o poveste buna. Pentru a stimula bebelusii sa invete despre oameni, locuri si lucruri, acestea trebuie sa le fie prezentate. Orice noua interactiune le da informatii despre lume si despre locul lor in aceasta. Studiile arata ca copiii care cresc intr-un mediu bogat in informatii si stimuli – fiind astfel implicati in noi experimente care le antreneaza simturile – au o activitate cerebrala intensa in comparatie cu cei care cresc intr-un mediu care nu le ofera stimulari senzoriale adecvate. Nu este nevoie sa-ti bombardezi copilul cu stimuli 24 de ore pe zi, nici sa incerci sa-i antrenezi toate simturile deodata. Copiii pot fi astfel hiperstimulati. Lasa-ti copilul sa se joace cu o multime de jucarii si obiecte diferite. Alege lucruri diferite din punct de vedere al formei, texturii, culorii, greutatii si sunetului. Stimuleaza-i toate simturile! Cantati , jucati-va impreuna (de exemplu “cucu-bau”), mergeti impreuna la plimbare si la cumparaturi, da-i posibilitatea copilului tau sa intalneasca si alti oameni. Chiar si activitatile tale cotidiene vor stimula dezvoltarea creierului copilului tau. Studiaza mai mult in legatura cu efectele muzicii asupra dezvoltarii copilului tau la diferite varste si cauta sfaturi in legatura cu ce fel de muzica este potrivit sa ascultati impreuna. Este foarte important sa-ti lasi copilul sa colinde prin camera lui. Bebelusii si copiii au nevoie de spatiu sa dea din picioare , sa mearga de-a busilea, sa mearga in picioare pentru a-si dezvolta muschii , pentru a capata un bun echilibru si o buna coordonare a miscarilor. De asemenea spatiul prin care “colinda” trebuie sa fie sigur, pentru a nu-l stresa cu interdictii de genul “Nu” sau “Nu atinge”. Exista un mod foarte simplu pentru a realiza acest lucru: Asigura-ti intreaga locuinta (sau cel putin anumite zone prin care trece el). Indeparteaza obiectele periculoase sau asigura-le pe cele accesibile si imposibil de indepartat. De exemplu, in bucatarie, pune lacate le dulapuri si lasa-i la dispozitie vase de plastic, linguri de lemn, pahare si cani de plastic cu care copilul tau se poate juca in siguranta. Provoaca-l sa se joace cu lucruri noi! Este important sa nu-l stresezi cu jucarii sau activitati care depasesc abilitatile lui, incurajeaza-l sa lupte sa rezolve singur unele din micile probleme (astfel ii vei da incredere in el). Cand o activitate pare a fi prea grea pentru copilul tau, el va cauta o cale pentru a rezolva problema. In acest fel, el “isi va pune creierul sa lucreze” pentru rezolvarea problemei. Daca incearca sa deschida o cutie de exemplu, nu te grabi sa-l ajuti. Lasa-l sa incerce el mai intai. Daca nu poate, arata-i tu cum se procedeaza, apoi da-I cutia inapoi inchisa pentru ca sa incerce el sa o deschida. Ai grija si de tine! Parintii deprimati sau suparati, sunt adesea incapabili sa raspunda cu blandete la nevoile copiilor lor. Un studiu publicat in ziarul “Dezvoltarea copilului si Psihopatologia” arata ca copiii ai caror mame sunt bolnave de depresie cronica au o activitate anormala a creierului , sugerand ca si copiii lor sufera, de asemenea, de depresie. Daca te simti coplesita, gaseste mijloace de a imparti responsabilitatile casei cu partenerul; daca esti o mama singura, cauta pe cineva care sa te ajute si sa te sustina. Si nu uita sa mai ai grija si de tine din cand in cand. A fi parinte – in special daca mai ai si serviciu – este obositor si ai nevoie de timp sa-ti refaci fortele. Lasa-l in miini bune Gaseste o cresa pentru copil daca lucrezi si nu poti sa ai grija de el in cursul zilei (sau cauta o bona permanenta care sa stea cu el), o ingrijire de calitate este esentiala pentru dezvoltarea copilului tau. Trebuie sa gasesti pe cineva care este in stare sa faca pentru copilul tau tot ceea ce am mentionat anterior. Fie ca vei angaja o bona , vei vorbi cu o ruda sau il vei duce la cresa, este important sa gasesti pe cineva cu experienta si cu bunavointa. Dragostea adevarata pentru copii si dorinta in a-i ajuta sa se dezvolte trebuie sa fie prioritare pe lista dorintelor tale.